تاثیر ورزش بر سلامت روان

4

 مقدمه             علم پزشکی علاوه بر معاینات و تجویز داروها و اعمال جراحی که در مورد بیماری‌های مختلف انجام می‌دهد، از ورزش نیز به عنوان وسیله‌ای در جهت بهبود و سلامتی

ادامه مطلب ...

موانع تفكر سيستمي

HiRes_800x600_800_600_80_c1_center

تفكر سيستمي نوعي نگاه به جهان هستي و پديده‌هاي آن است. اين شيوه تفكر، روش‌شناسي مؤثري را براي سيستم‌هاي اجتماعي- فرهنگي در محيط آكنده از آشفتگي و پيچيدگي ارائه مي‌دهد.

ادامه مطلب ...

نقش ورزش در رشد شخصیت

HVHOH_ir-P_561-563x353

امروزه با پیشرفت علوم زیستی و روانشناسی کاملاً مشخص شده که موجودی به نام انسان مجموعه ای است از ویژگی های جسمانی و مشخصه های روانی که مطلقاً از یکدیگر

ادامه مطلب ...

رشته های ورزشی در ایران که شاید اسمشان را هم نشنیدید

594058_413

رشته های ورزشی در ایران که شاید اسمشان را هم نشنیدید اگر برای یک بار هم که شده فوتبال و والیبال و بقیه رشته های معروف را کنار بگذاریم، به

ادامه مطلب ...

چگونه در زمستان ورزش کنیم؟

ورزش-در-زمستان-735x400

راه های ساده ای برای انجام ورزش روزانه در فصل زمستان وجود دارد: ۱- ورزش در باشگاه ورزشی در این باشگاه ها، وسایل ورزشی متنوعی وجود دارد و این امکان

ادامه مطلب ...

آشنایی با ورزش های پشت میزنشین ها

1112

آشنایی با ورزش های مناسب کارمندان و پشت میزنشین ها ، بیشتر کارمندان از کمبود وقت شکایت دارند و اگر پای درد دلشان بنشینید، به شما می گویند که فرصتی

ادامه مطلب ...

فوتبال و سلامت

4

فوتبال و سلامت …و اینک جام‌جهانی؛ یکی می‌برد و یکی می‌بازد. یکی اول می‌شود و یکی آخر. یکی می‌خندد و یکی می‌گرید. تمام این‌ها اما، فقط یک روی سکه‌ فوتبال

ادامه مطلب ...